Totaal Balans is als methode gebaseerd op de principes van de kinesiologie.
Dit woord staat voor de leer van spieren en bewegingen van spieren.

Oorspronkelijk is kinesiologie een vinding van chiropractors , die in de jaren ’50 van de vorige eeuw, ontdekten dat er een samenhang bestaat tussen spieren, spiergroepen, meridianen en organen.
Te hoge of te lage spierspanning kan aldus wijzen op een verstoring van de desbetreffende meridiaan of de daaraan gekoppelde organen.

De spierspanningstest van Totaal Balans berust op het feit dat als het lichaam in contact komt met een stof, het lichaam daarop reageert. (dit betekent dat er op deze stoffen een disbalans wordt gemeten).
Op dezelfde wijze worden ook chakra-disbalansen, emotionele blokkades, chemische verstoringen en voedingstekorten gevonden . Vergelijkbaar: ook electroden registreren dergelijke reacties.